Estrés. Efectos Bio-Psico-Sociales
En la primera parte de este artículo advertíamos sobre la nueva epidemia del siglo XXI: el estrés que afecta no sólo nuestra salud en general, sino nuestra sexualidad.
Depresión y Sexualidad. Parte 1 y 2
Resumen La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación...
Disfunción Eréctil. Las causas menos pensadas
Resumen Sedentarismo: El ejercicio físico regular es fundamental para mantener una buena calidad de vida general y sexual también. Se recomienda al menos tener 150 min o 300 min de ejercicio cardiovascular diarios. Pero...